Lekkoatletyka

Nie szata zdobi człowieka, nie strój sportowy mówi nam o jego umiejętnościach. Jeśli jednak na poważnie traktujemy sport i chcemy osiągać jak najlepsze wyniki, konieczne jest posiadanie odpowiedniego stroju który niekoniecznie będzie ułatwiał nam bieg, ale z pewnością nie będzie go utrudniał. Ciężko bowiem wyobrazić sobie sprintera w spodniach typu jeans czy w swetrze lub butach od garnituru ani nawet w zwykłych adidasach! Odpowiedni strój sportowy dla biegacza to buty z kolcami, które zapewniają odpowiednią przyczepność do nawierzchni stadionu i zapobiegają poślizgom, krótkie spodenki nie blokujące rozkroku, aby możliwe było wykonywanie jak najdłuższych kroków, ponadto koszulka - najlepiej bez ramion, aby nie krępowała ich podczas biegu. Nie zaleca się zakładania różnego rodzaju wisiorków na szyi gdyż podczas biegu latają one w niekontrolowany sposób i mogą na przykład… wybić oko. Najlepiej tego typu rzeczy zostawić na starcie i biec z jak najmniejszą liczbą rzeczy, które mogą nam przeszkodzić w zdobyciu jak najlepszego czasu.